１．出羽三山の沿革・総奥の院“湯殿山”

東北の山形県にある月山・羽黒山・湯殿山のお山を総称して「出羽三山」と呼ぶ。

1430年あまりの歴史を有するこの出羽三山は古来より「生まれかわりの山」として全国より、近年では世界各地より「生まれかわり」を求めて修行に訪れている。それぞれのお山に厳しい戒律があり、意味がある。先ず羽黒山の役目は「現世利益」を司り、我々の現世での修行を見守り、月山は「過去世」として亡くなってからの極楽往生を祈り、湯殿山は「未来・来世」を顕し生きとし生けるものは必ず生まれかわり「来世」があると説かれてきた。

そういった教学の中で、山岳信仰の聖地として名を馳せてきた出羽三山において、三山の一つ湯殿山は総奥の院として特別な存在であった。

出羽三山の教学とは別に総奥の院【湯殿山】は、湯殿のお山のみで「生まれかわり」を果たせるとされてきた。その修行が「御澤駆け」と言われる修行である。

湯殿山は特に戒律が厳しく、お山で体験したことは「語るなかれ、聞くなかれ」として他言無用の清浄神秘のお山として護られてきた。全国でも類まれな社殿を持たない神社で、御神体が顕わになった自然崇拝のお山である。その御神体を目指し、峡谷を草鞋（わらじ）を履いて旅するのが「御澤駆け」と言われる「生まれかわりの旅」である。

２．滝行【御滝・含満ノ滝】

• ●月山からの雪解け水を戴く梵字川。
• ●その聖水を御滝・含満ノ滝で、大自然のエネルギーそのものを体感することができる。
• ●自分自身の罪や穢れが一気に落とされ、五感が研ぎ澄まされる。
• ●心の扉が開き、自分の潜在意識が目覚め、今までの自分ではない自分を発見することができる。

３．鎮魂行（ちんこんぎょう）

• ●鎮魂行とは自分の魂を鎮める修行である。
• ●我々の肉体は言わば借り物であり、魂は肉体が滅んでも何回も新しい肉体に宿り、生まれかわると言われている。
• ●しかしその一つの魂の中に四つの性格が現れるという。
  一つ目が和魂（にぎみたま） … 穏やかで優しい魂
  二つ目が荒魂（あらみたま） … 荒々しく怒ったり泣いたり悲しんだりする魂
  三つ目が幸魂（さきみたま） … 嬉しいことが沢山舞い込んでくる魂
  四つ目が奇魂（くしみたま） … 奇跡のようなことが舞い込んでくる魂
• ●我々の魂は現世を生きている上で常に汚れてしまい、魂のエネルギーが低下している。免疫が下がるともいうが、その四つの魂は我々常人ではコントロールすることが難しく、その鎮魂の修行をすることにより、和魂（にぎみたま）穏やかで優しい魂を最も多く顕す術を習得し、魂を磨き、エネルギーを上げていく訓練が我々が目指す鎮魂行である。